Programme Sportif du CER 2013

PROGRAMME GENERAL du C.E.R. complété dans le planning individuel
entrainement : mardi, mercredi, vendredi PM
ateliers techniques et théoriques : jeudi
entrainement en club : samedi
préparation physique : lundi ou jeudi soir
stage Interligue Toussaint "évaluation physique et technologie" + Festivoile 30 oct.-4 nov. 2012 CSBF Laser informations à venir
entrainement interclubs samedi 24 nov. 2012 AFOLG Laser RV à 13h30
entrainement interclubs samedi 8 déc. 2012 Cataraïbes Laser RV à 13h30
stage Noël "méthodo, tests et santé" 3-5 janv. 2013 à définir Laser sur sélection
entrainement interclubs samedi 12 janv. 2013 CNBT Laser RV à 13h30
délégation Guadeloupe Schoelcher 9-12 février 2013 CNS Laser  
entrainement interclubs samedi 9 mars 2013 Cataraïbes Laser RV à 13h30
Europa Cup Le Havre sélection Monde ISAF 29 mars - 2 avril 2013 Le Havre Laser radial projet sélection ISAF
stage "RCV - Team Race/Match Racing" 1-5 avr. 2013 St François class 8
sur sélection
entrainement interclubs samedi 6 avr. 2013 CNSF Laser RV à 13h30
stage "changement de série - projet sportif" 6-7 mai 2013 à définir Laser-29er sur sélection
stage + qualif Monde Jeune ISAF/national 8-12 mai 2013 ENV SN Laser  projet sélection ISAF
entrainement interclubs samedi 25 mai 2013 AFOLG Dériveur RV à 13h30
stage de cohésion délégation sélectionnés 15-17 juin 2013 Les Saintes série de sélection sélection régionale
internationaux de Laser 15-19 aout 2013      
stage Interligue + France Espoir 22-30 aout 2013     sélection régionale
stage Interligue Toussaint 29-30 oct. 2013  CSBF  Opti-Laser  sélection régionale
STAGES REALISES
stage changement de série dériveur  6-7 mai 2013  Cataraïbes  laser - 29er informations
 stage match racing 1-5 avril 2013  YCSF  class 8 informations
stage interligue dériveur 30-31 oct. 2012 CSBF opti - laser informations
stages de détection nationaux juillet ENV SN multi-activité informations
stage de détection Laser 18-19 mai 2012 AFOLSA Laser informations
stage sportif de Paques 10-11 avril 2012 CSBF Dériveur  
stage de repérage interclubs 26-28 oct. 2011 Cataraïbes Dériveur informations